خانما من الان خونه بابامم و به خاطر تغذیه نامناسب کبد چرب گرفتم
تصمیم گرفتم وقتی رفتم خونه خودم از همون اول تغذیه سالم رو رعایت کنم
مثلا از روغن کنجد و روغن حیوانی استفاده کنم
به جای نمک معمولی از نمک دریایی استفاده کنم
به جای چای معطر چای شمال بگیرم
و خب خیلی چیزای دیگه
دوست دارم بدونم شما چه عادت های غذایی خوبی دارین؟ ❤️😍