به نظر خودم دارم چاق میشم ولی همه میگن که اندامت قشنگه ولی خودم احساس میکنم دارم چاق میشم ، میخوام هم برم کلاس ورزشی مامانم میگه خرداد ماه باید آزمون هاتو بدی و بری چون آزمون های سرنوشت سازی هست ، خودم میخوام در خونه ورزش کنم ولی نمیدونم از کجا شروع کنم از چه برنامه ای استفاده کنم
قدم ۱۵۸ و وزنم ۵۰
