2777
2789
عنوان

خیلی ناراحتم

54 بازدید | 6 پست

احساس شکست میکنم  کاش به حرف بابام گوش داده بودم بعد  ۱۰ سال پشیمونم خیلی پشیمون‌ 

از انتخاب رشتم 

از ازدواج هولم 

از همه چیز که اونا گفتن من مخالفت کردم برگردم به ۱۸ سالگیم چشم بسته فقط میگم چشم چشم  


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خیلی خودخواه و خود مچکر بودم نمیزاشتم کسی نظر بده اصلا تو دهنی نخورده بودم خیلی لوس و بیخود بودم& ...

دقیقا منم همینطوری بودم

من دعوا نمیکردما ولی کاری که میخواستمو یواشکی انجام میدادم😶

اگر خونده بودم الان دیگه دنبال کار نبودم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز