خانمای رژیمی....
ایا از رژیم خاصی پیروی میکنید؟؟؟
یا معمولی مث کم خوردن و دوری از غذاهای ناسالم؟؟؟
توی چ مدت زمانی کم کردین؟؟؟
تاحالا رژیم ناموفق داشتین؟؟
راهنمایی بدید پلیز🙂💖🙏🏻
کالری شماری بهترین رژیمه
سالم خوری و پیاده روی
8 کیلو کم کردم. الان تثیبیتم
کم خوری و سالم خوری رو پیشه کردم
سلام گلم. من از اپلیکیشن کالری شمار مانکن استفاده میکنم. بله ناموفق هم داشتم. من تونستم با ورزش و رژیم ۹ کیلو کم کنم هر چند هنوز مونده😅
فقط کالری شماری بروتاپیک بامدادخمار
اگر دقیق کالری شماری کنی با یه ورزش روزانه جزیی ،ماهی چهار کیلو کم میکنی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
4 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز