روز موعد پریود

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/30

تعداد پست: 5846

دوستان من قبل پریودام دوروز حالت لک دارم .بعد دوروز خونریزی شروع میشه .الان برای حساب موعد پریود اون لک بینی‌ها هم حساب میشه یا روز خونریزی ؟؟ برای قدام به بارداری میخوام

1400/11/04

03:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پریچهره78

عضویت: 1400/10/13

تعداد پست: 1019

اگه همش از ده روز کمتر بله از اولش حسابه

1400/11/04

03:37

0 نفر لایک کرده اند ...

h1371a

عضویت: 1399/12/23

تعداد پست: 790

از لک بینی ها

پسر قشنگم دختر نازم بی صبرانه منتظرتونم❤❤ من ریخته ام در رگ تو شیره جان هی چرخ بزن در من و دل را بتکان این هم نفسی عجب صفایی دارد در پیکر من ۳ قلب دارد ضربان🧡🧡🧡

1400/11/04

03:37

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید