2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آخه من ۲۰ روز به موعدم مونده استرس دارم میخوام بدونم کسی هست که زود تر نتیجه گرفته باشه تقریبا یه هف ...

فک نمیکنم خیلی زوده آخه

پاندا وقتی یه پاندای دیگه رو بغل میکنه دیگه ولش نمیکنه تا بیان زورکی جداشون کنن‌...♡ مثل پانداها باشیم ...❤️
من پنج روزگذشته بی بی چک زدم امروزروز شیشم بود آزمایش دادم جوابش فردامیاد دعاکنین مثبت باشه

انشاالله ک مثبته

پاندا وقتی یه پاندای دیگه رو بغل میکنه دیگه ولش نمیکنه تا بیان زورکی جداشون کنن‌...♡ مثل پانداها باشیم ...❤️
آخه من ۲۰ روز به موعدم مونده استرس دارم میخوام بدونم کسی هست که زود تر نتیجه گرفته باشه تقریبا یه هف ...

عزیزم بیست روزمونده هنوز تخمک گذاریت نرسیده که بخواد لقاح انجام شه

خوشبختی یعنی خونوادمون داره سه نفره میشه😍😍
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792