2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من بعد از دو هفته تاخیر که فکر میکردم بخاطر واکسن بی بیم مثبت شد اصلا باور نمیکردم هیچ علائمی نداشتم ...

عزیز من علائم عین اینکه لقاح انجام شده بشدت احساس می‌شد..خدایا ناامیدم کردی

من بعد از دو هفته تاخیر که فکر میکردم بخاطر واکسن بی بیم مثبت شد اصلا باور نمیکردم هیچ علائمی نداشتم ...

عزیز من علائم عین اینکه لقاح انجام شده بشدت احساس می‌شد..خدایا ناامیدم کردی

عزیز من علائم عین اینکه لقاح انجام شده بشدت احساس می‌شد..خدایا ناامیدم کردی

اتفاقا بهت امید دادم میگم به علائم فکر نکن بسپار به خدا استرس داشته باشی بدتره که. ول کن یهو میبینی از وقت پریودیت گذشته یه بی بی چک میزنی دوتا خط خوشگل بهت میده

یه صلوات بفرستیم به نیت کسانی که بچه میخوان🙏
عزیز من علائم عین اینکه لقاح انجام شده بشدت احساس می‌شد..خدایا ناامیدم کردی

بعد مگه شما میدونی لقاح انجام بشه چه علائمی داره؟ آدم اصلا متوجه نمیشه

یه صلوات بفرستیم به نیت کسانی که بچه میخوان🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792