2777
2789
عنوان

کرونا☹

164 بازدید | 21 پست

سلام هفته پیش به دلیل پهلودرد شدید رفتم دکتر آزمایش خون و ادرار و سونو شکمی دادم ، آزمایش ادرار و سونو خوب بود ، ولی esr  خونم بالا بود ،فرداش رفتم دکتر عفونی آزمایش تیرویید و روماتیسم نوشت ،اونا هم خوب بود شکر خدا حالا از دیروز احساس کردم گلوم درد داره کم کم تا شب درد و سوزش بیشتر شد و یکمم سردرد و بی حالی امروز که رفتم جواب آزمایش تیرویید رو به دکتر عفونی نشون بدم بهش گفتم از دیروز تاحالا اینطور شدم گفت صددرصد کروناست .☹

بچه ها یه سری دارو داد که اصلا چرک خشک کن توشون نیست بیشتر ضدحساسیت و آلرژیه  و کلداکس و ناپرکسن و این چیزا ، گفتم چرک خشک کن بنویس گفت نمیخواد اینارو بخور پنج شنبه تست کرونا بده جوابشو بیار اگر کرونا بود آمپول مینویسم برات

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز