ببین من هرچی از صبح تا شب میخورم وارد میکنم میزان کالری مصرفی هم باید ۱۵۴۰ هست برام .خب همه رو حساب میکنم دقیق حتی تا آخر شب هنوز گاهی ۱۰۰ تا ۲۰۰ تا باقی مونده و من دیگه میلی ندارم .تو چیزایی که خوردم که گاهی یه تیکه شیرینی هم بوده که سرجمع میشه ۱۵۴۰
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
13 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
