2821
2789
عنوان

احکام

58 بازدید | 4 پست

سلام دوستان تاحالا شده واسه هرکدومتون این اتفاق افتاده باشه تودوره کودکی یانوجوانی چیزی روازروزمین که مال خودتون نباشه وردارین...یا چیزی ازمدرسه بردارین که مال خودتون نبوده والا پشیمون بشین وبخواین جبران کنین ....یا ردمظالم داشته باشین.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792