2777
2789
عنوان

روانشناسی

69 بازدید | 5 پست

اخر هر ماه باید در دو روز برم ارایشگاه ، موی بدن ، کارواش ، تمیز کردن اتاق ، شستن لباسا


تا اول هر ماه انرژی داشته باشم ، تا وقتی نزدیک اخر ماه می شه استرس و انرژیم کم می شه ، تا این کارارو می کنم راحت می شم 


ایا وسواسه ؟؟ 

نه اینا عادی بنظر میاد

وسواس کاری هست که غیرعادی باشه

مثلا این کارا رو میکنی اطرافیانت میگن زیادیه؟استرسی که میگیری اینجوریه که میگی وای اگر نرم آرایشگاه نمیشه؟اگر نری آرایشگاه یا چندروز درگیری که چرا نرفتی؟

ممکنه فقط اضطراب باسه ممکنه هم وسواس خفیف باشه

خیلی ذهنت درگیر نکن

امیدوارم وسواس نداشته باشی وسواس مثل سرطان میمونه خیلی آزاردهنده هست البته ابعاد و انواع مختلف داره

برای اینکه خیالت راحت بشه با یه روانشناس مشورت کن خودتو اذیت نکن یه جلسه مشاوره اونقدری هزینه بر نیس 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

نه اینا عادی بنظر میاد وسواس کاری هست که غیرعادی باشه مثلا این کارا رو میکنی اطرافیانت میگن زیادیه ...

کمد لباس هام و وسایلم خیلی مرتبه همیشه ، سانتی متری همخ چیو سر جاش می زارم ، تا از خونه می خوام برم بیرون باید همه چی مرتب باشه بعدش می رم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
2834
2835
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته