2777
2789
عنوان

دزد

| مشاهده متن کامل بحث + 1061 بازدید | 64 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره حق با شماست. بنظرم خونه دوم و با وسیله تو هر شهری داشتن اشتباهه. فقط باید داد اجاره

مراقب خونه اولتون هم باشید 

اسمم محمد  ۳۸ سالمه-شرکت ساختمان سازی دارم در بازار بورس و طلا هم هستم
اخ از این کار بدتر نمیشه شک نکن بزودی تاپیک میزنید دزد آمده گاو صندوق منزل رو برده

وای خدا نکنه... گاوصندوق مخفی کار شده. دوربینم هم داخل واحد هست هم ساختمون. ایمنی بالا داره. بعدم همش خونه ایم. بخاطر کرونا جایی نمیریم. فوقش دو سه ساعت رستورانی خریدی بعد برمیگردیم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز