دوستان بنظرتون وقتی زن و شوهری ی شهری زندگی میکنن و پدرمادر هاشون ی شهر دیگ این درسته ک وقتی میرن شهرستان سر بزنن مرد بره خونه باباش وزنم بره خونه باباش یا باید اون چند روز پیش هم باشن
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.