۱. خواسته ت رو تعریف میکنی
با جزییات یا به طور کلی یا فقط حس خوب
۲. ارتعاشش رو میفرستی
یعنی تا می تونی بهش توجه می کنی
۳. در ضمن این که توکل داری
یعنی رها هستی و مدام پیگیر نیستی ک چی شد خواسته ام اومد یا نه
۴. مقدماتش رو فراهم می کنی
۵. شکر گزاری و احساس خوب ک مهم ترین رکنه