2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه نفر تو محل کارم بود که رفتارهاش و نگاه هاش همه نشون دهنده علاقه بود... دوستم میگفت مطمئنا ازت خواستگاری میکنه... یعنی مدام تعريف و تمجید و پیشنهاد داد تو شرکتش باشم و ....خودم هم باورم شده بود...

ولی ازدواج کرد...

و من در کمال ناباوری هنوز هم متوجه رفتارهاش نشدم...

حتی الان هم که دیگه اونجا نیستم گاهی پیام میده در مورد کارمون.‌.‌. ولی من محل نمیزارم 

به همین دلیل میگم باید بیاد خواستگاریت تا بفهمی 

اینم بگم من اصلا تو محیط کار بهش رو نمی‌دادم و با حجاب کامل و حیا برخورد میکردم...

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز