تو امتحان جای من یه جایی هستش که از بچه ها کسیو نمیتونم ببینم یعنی رو به دیوار هستم مراقبم دققیقا میاد میشینه کنار من رو صندلی دیگه بعد منم نمیتونم تقلب کنم😐
چیکار کنم😂البته خیلی خوب میخونم ولی بعضی چیزایی که یادم میرن رو رو دستم مینویسم😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.