سلام عزیزان بچه کوچیک دارم شوهرم ام آر آی از سرش گرفته چهارشنبه جوابش میاد ختم یس برداشتم هرکی هرچی میتونه بیاد بگه برام تا آخرهفته بخونه ممنون به نیت سلامتی همه پدر و مادر و فرزندان
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.