من دختری دارم که یک سالشه و هنوز خوابش تنظیم نشده... از بچگی هرکاری میکردیم شبا نمیخوابید و تا خوده صبح بیدار میموند، الانم باز همونجوریه، به زور خوابشو رسونده بودم به دو و سه ی شب به بعد و ازاین بابت خیلی خوشحال بودم چون به هرحال خیلی بهتر از هفت صبح بود، ولی الان باز خوابش بهم ریخته و تا صبح ساعت ۵ و ۶ بازی میکنه و بعد اون میخوابه تا دو ی بعدظهر... هررررر چقدر در طول روز بیدار نگهش میدارم تا شب به موقع بخوابه باز شب که میشه سرحال میشه و هرررر کاری میکنم روال خودشو میره باز.... دیروز خوابشو در طول روز خیلی کم کردم و. نهایتا شب ساعت دوازده خوابید ولی باز سه بیدار شد و.....
بخدا چن بار بردمش دکتر و بهش دارو دادن و... ولی اصلا هیچ اثری نداره
واقعا کلافه شدم😔😥
چیکار کنم آخه؟؟؟
چجوری خوابشو تنظیم کنم؟ بخدا من قانعم که لااقل از دو و سه شب به بعد بخوابه دیگه تا صبح بیدار نمونه....
