2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بیرون میری؟تفریح داری؟اگه نه اینا رو بیشتر کن تا یکم تنوع شه

علاقه ای به بیرون رفتن ندارم،دوست دارم بیشتربشینم توی ماشین آهنگای یاس وپلی کنم وتوخیابونادوربخورم.

چه تفریحی دقیقامنظورته؟

علاقه ای به بیرون رفتن ندارم،دوست دارم بیشتربشینم توی ماشین آهنگای یاس وپلی کنم وتوخیابونادوربخورم. ...

👍همین کار و انجام میدی؟

تفریح مثلا همین بیرون رفتن ،گشت و گذار ،مهمونی رفتن و اومدن ... 

کلا چیزی که روتین زندگی رو یکم عوض کنه و تنوع داشته باشه ،حالا بنا به علاقه خودت ،اینا یکم بهتر میکنه حال و اوضاع رو 

👍همین کار و انجام میدی؟ تفریح مثلا همین بیرون رفتن ،گشت و گذار ،مهمونی رفتن و اومدن ...  کلا ...

من فقط دوست دارم کتاب بخونم وموسیفی گوش کنم.

زیادعلاقه به بیرون رفتن ندارم متاسفانه.

به هرحال ازت متشکرم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانمای شاغل

aroos_paeez | 13 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز