2777
2789
عنوان

دیپلم

176 بازدید | 3 پست

سلام بچه ها من امسال کلاس دوازدهم هستم و قراره دیپلم بگیرم ولی خیییییلی استرس دارم آخه چند تا تجدید واسه سال قبل دارم میترسم نمیدونم چجوری برنامه ریزی کنم بشینم درس بخونم که دیپلمم بگیرم😐😐☹

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز