2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان بیشتربانکاخصوصی شده دوسه تاش بیشتردولتی نیست.بانک ایندم خصوصیه ولی زیرنظربانک مرکزی

ینی قابل اطمینان هس

ما هیچ تر از هیچ، پی هیچ دویدیم، جز هیچ در این هیچ، دگر هیچ ندیدم...

یعنی ده میلیونی چقدر سود میده  بانک مطما و خوبی هست ایا؟؟ آخه دوسه سال پیش بانک آینده پول های ...

اون بانک ثامن الائمه بودکه پولاروبالاکشید ولی بانک پارسیان عهده دارشدوپولای مردموپس داد.اره بانک خصوصیه ولی زیرنظربانک مرکزیه ازین موسسه هانیست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز