من دیروز رفتم مدرسه پسرم یه نیم ساعتی نشستم اومدم خونه از درد کمر و دنبالچه نمیتونستم بشینم به شوهرم گفتم دنبه و خرما بگیره دنبه را چرخ کردم با چارتا خرما و دوقاشق چایخوری زردچوبه .خوب مخلوط کردم بعد گذاشتم رو کمرم و سلوفان کشیدم که نریزه روشم با دوتا شال بستم یعنی به محضی که گذاشتم و دراز کشیدم درد کمرم کلا رفت هیچ دردی نداشتم الانم اصلا درد نمیکنه کمرم.خیلی حس خوبی داد بهم. گفتم بگم شاید برای شما هم خوب باشه.
هر کسی خوند و براش موثر بود برام دعا کنه از این دیسک کمر لعنتی اونم تو جوونی خلاص شم🥺