ازدوست داشته شدن و وابستگی بشدت میترسم الان با کسی دوستم که میدونم خیلی بهم وابسته شده اما من با بی رحمی اذیتش میکنم و میخوام ازش خدافظی کنم 😔 یک طوری هست که انگار از این کار لذت میبرم 🤦 ینی من چمه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.