سلام بچه ها راه حل بدین لطفا
ام ۱۵سالمه خیلی ادم کم حرف و خجالتیم تو مدرسه همه میگن میخندن تو مهمونی...ولی من خیلی اروم حرف میزنم خونگرم نیسم اصلن پیش دوسام یا کس دیگ ای حرف واسع گفتن پیدا نمیکنم اینم بگم ک خیلیم بیذوقم:)🥲
اعتماد ب نفسم پایینه پایین خیلی دوس دارم یه دختر پرحرف و دوسداشتنی بااعتماد بنفس باشم چیکار باید کنم؟
لطفا اگه دیدین جواب بدین💜
چرا اعتماد به نفست پایینه؟؟؟؟
چی کم داری از بقیه؟؟؟
از قبل حرف آماده کن،
اطلاعات عمومیت رو ببر بالا که همیشه ذهنت پر باشه،
بخاطر شرایط خونوادتع شاید تو خونع همه ساکتن یا جوریع ک معذبی
سعی کن معاشرتی باشی
منم همینطوری بودم تو مدرسه ولی بعد از یه سال که بیشتر همو شناختیم مثل بقیه شدم
الانم تو مهمونی هایی که زیاد باهاشون صمیمی نیستم همینجدر بیکار میشینم تا وقت بگذره پاشم برم
منم همینطوری بودم الان واقعا خداروشکر بهتر شدم باز
این که خودتو بپذیری و دوست داشته باشی و از خدا کمک بخوای و روی اعتماد به نفست کارکنی بهتر میشه
چرا خودتو دوست نداری همه ک مثل هم نیستن اینکه کم حرفی خوبه
از خدا بخوا حتما کمک میکنه صبر ممکنه داشته باشی ولی حاجت میگیری
من ی دوس داشتم تو مدرسه خیلی کم حرف و خجالتی بود باباشم اونجور بود. خیلی آروم بود وترسو، غذا خوردنش ی ساعت طول میکشید . بعد مامانش انقد برد مشاور و روانشناس. الان اصلا انگار اون آدم نیس انقد اجتماعی وبروز شده بیا وببین
شما درونگرایی احتمالا کتاب درباره عزت نفس و درون گرایی و هوش اجتماعی بخون
اما نهایتا با سبک خودت کنار بیا
