راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من دکترای خر چهار سال پیش ۱۰ بودم گفتند خوبه خون داری قرص آهن نخوردم حتی مشکل معده هم بهم زدم بازم گفتن خوبه مشگلی نداره الان رفتم پارسال گفتند ۷ شده بعد نگو یه دلیل عمده مشکلات معده من کمخونی هست دکترا منو دربه در کردن الهی خیر نبینن
من قبل عملم ۱۲بپدم بعده عمل شدم ۸مرخصم نکرد دکترم نگهم داشتن چندروز کلی ام قرص اهن قوی داده هماتنیک بخورین بعده شام سریع هموگولبینتون میره بالا کم خونی خیلی بده مشکلات دیگه ایجاد میکنه تو بدن
بهتره ریشه ی مشکلتوپیدا کنی یکی از اشناها همیشه کم خونی داشت و فقط براش انواع اقسام داروهای تقویتی میدادن الان مشخص داشته سرطان روده داشته و خونریزی داشته همیشع بخاطر همین کمخونی شدید داشته