2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چطور شدن؟ +عکس😍📸
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عالیه قربونت برم موفق باشی ❤️❤️یکی از بزرگترین آرزوهای منم اینکه بتونم نقاشی سیاه قلم رو حرفه آیی کا ...


مرسی روژین جانم

عزیزم دلیلی مخالفتشون چیه؟ 

بگو شاید تونستم کمکی کرده باشم💚

آموزش مجازی نقاشی 💚ایدی تلگرام 👇🏻naghashi1400 سفارش ((طراحی چهره)) قبول میشه👩‍🎨😙
1400/10/14
|
16:48
مرسی روژین جانم عزیزم دلیلی مخالفتشون چیه؟  بگو شاید تونستم کمکی کرده باشم💚

راستشو بخوای نمیزارن برم کلاس نقاشی بهم میگن نقاشی واست نمیشه زندگی درستو بخون اما من همه عشقم نقاشیه 🥺🥺

1400/10/14
|
16:58
راستشو بخوای نمیزارن برم کلاس نقاشی بهم میگن نقاشی واست نمیشه زندگی درستو بخون اما من همه عشقم نقاشی ...

عزیزم مجازی هم میشه ثبت نام کرد کامل هم یادگرفت

اگ نمیزارن حضوری بری💗

آموزش مجازی نقاشی 💚ایدی تلگرام 👇🏻naghashi1400 سفارش ((طراحی چهره)) قبول میشه👩‍🎨😙
1400/10/14
|
17:02
مثلا این یه نمونه کار خودمه بدون کمک استاد از گوگل عکسارو نگاه میکنم و میکشم

خیلی عالیه عزیزم استعدادش رو داری 😍❤️

آموزش مجازی نقاشی 💚ایدی تلگرام 👇🏻naghashi1400 سفارش ((طراحی چهره)) قبول میشه👩‍🎨😙
1400/10/14
|
17:03
میشه هزینشو بدونم؟؟

عزیزم امشب تاپیک میزنم جزئیات رو میگم

یا اگ میخوای تو تلگرام پیام بده راهنماییت کنم💗😘



آموزش مجازی نقاشی 💚ایدی تلگرام 👇🏻naghashi1400 سفارش ((طراحی چهره)) قبول میشه👩‍🎨😙
1400/10/14
|
17:06
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دیروز تو تبریز جیشده بود

sarinn_khannom | 1 ثانیه پیش

هر کاری میکنم سرما نمیخورم

elizabe | 17 ثانیه پیش

معرفی یک کتاب خوب از شما

بانوآناهیتام | 23 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کیا همسرشون یا آشناهاشون راننده ماشین سنگینه بیاین یه لحظه

یه فامیل داریم مثل شما بود همش شغل عوض م...
37 ثانیه پیش

چند ساله بدون اینکه همسرم بدونه چیزی مصرف میکنم

اره دوتا بخدا معتاد نیستما 😅😅هفته ای ی...
38 ثانیه پیش

کیا از چله حق شناس حاجت گرفتن و خونع دار شدن

ن
39 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  6 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  12 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  6 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  12 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک