راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام من معلم نیستم و تازه فارغ التحصیل شدم ولی قول میدم به بهترین نحو کارم و انجام بدم اگه به خودم اطمینان نداشتم هیچوقت شروع نمیکردم. نیاز دارم به حمایت شما عزیزان⚘ آموزش ریاضی هفتم و هشتم برای امتحان شهریور آموزش علوم هفتم هشتم و نهم برای امتحان شهریور و پیشخوانی علوم نهم برای کسایی که آزمون نمونه دولتی و تیزهوشان میدن.(از تست آسان،سخت،چالشی تر) _به صورت مجازی _هزینه هر جلسه(٢ساعت) فقط 20 تومان