راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم هر وقت خاستی قرص لاغری بخوری فقط و فقط از داروخونه ایرانی بخر، این مارکایی که تو ماه واره تبلیغ میکنن واقعا توش شیشه هست من خودم اسلیم کوییک خوردم ایرانی و گیاهیه خیلی خیلی راضیم ازش
مدرس دانشگاه، مدرس تخصصی دوره های آموزشی. مدرس نرم افزار excel, power bi, comfar, msp. Spss . کارمند پتروشیمی
چرا ادم كار بي عارضه رو ول كنه بره به چيز خارجي وارد بدنش كنه ك معلوم نيس چيه؟
لازم نيست نظرات من باب ميل همه باشه ولي همه ي ما ازاديم نظرات خودمون رو بديم.لازم نيس من همه رو متقاعد كنم مثل من فكر كنن ولي بايد كاري كه از ديد خودم درسته رو انجام بدم☺️
آره رزیم هم داشتم ولی من مشکلم اشتهای زیادم بود، معدم خیی بزرگ شده بود، ۳۰ کیلو کم کردمخیلی قرص خوبی بود، چون گیاهی بود خریدمش عصاره تخم گشنیزو کرفسو ایناست
مدرس دانشگاه، مدرس تخصصی دوره های آموزشی. مدرس نرم افزار excel, power bi, comfar, msp. Spss . کارمند پتروشیمی