2777
2789

 IBS دارید درسته؟


معمولا استرس و اضطراب و...تشدیدش میکنه

هر فرد نسبت به یک سری غذاها حساسیت داره

مثلا من خودم با خوردن شیر حالم بهم میخوره

بررسی کنید که این چند روز چی میل کردید که باعث بدحالی شما شده و اون رو از رژیم غذاییتون حذف کنید



صحبت از ماندن یک عمر بماند به کنار ، قدر نوشیدن یک چایی بمانی کافیست...
 IBS دارید درسته؟ معمولا استرس و اضطراب و...تشدیدش میکنه هر فرد نسبت به یک سری غذاها حساسی ...

فست فود و لبنیات باهام نمیساز چون اون روز شیر خوردم اسهال شدم امروزم فست فود خوردم اینطوری شدم

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

فست فود و لبنیات باهام نمیساز چون اون روز شیر خوردم اسهال شدم امروزم فست فود خوردم اینطوری شدم

کلا از رژیم غذایی حذف کنید

IBS چیزی نیست که با یکی دو بار رعایت کردن اوکی بشه

من ۳ سال زیر نظر پزشک فوق تخصص بودم و کاملا خوب شدم اما بر خلاف هشدارهای پزشکم،۱ ماه داروها رو پشت گوش انداختم و الان بازم به همون شکل اول بهم ریختم.



صحبت از ماندن یک عمر بماند به کنار ، قدر نوشیدن یک چایی بمانی کافیست...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108