2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای خیلی بزرگه برای همینه  دردناک چطور تحمل می کنی ناراحت شدم به خدا منم خواهرم فیبروم داره باردارم هست دکتر گفت احتمالا سزارین بشه چون یه جورایی راه خروج بچه را تنگ کرده نمیدونم این فیبروم و کیست چیه به جون ما خانم افتاده من فکر می کنم باید جراحی بشه با لیزر آیا میشه من خواهرم پیش خانم ماموریان میره میتونی بری چند تا دکتر نظراتشون رو بدونی دکتر خواهرم متخصص خیلی کارش خوبه امیدوارم هر چه زودتر خوب خوب بشی  عزیزم این شماره تلفنش 40226458

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز