2777
2789
عنوان

اسلیو

1796 بازدید | 49 پست

دوستان سلام یه مشورت من بعد از بارداری اضافه وزن گرفتم الان 5سال تو این 5سال بارها رژیم گرفتم ده کیلو کم کردم دوباره 12کیلو برگشت الان 86کیلو هستم با قد 165.تصمیم گرفتم عمل اسلیو کنم ولی دو دل هستم میترسم از طرفی هم از رژیم خسته شدم شما جای من بودید چکار میکردید

😭 😭 😭 😭 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دکتر بهم گفته میتونم عمل کنما از چه نظر گفتید کیس مناسب نیستم عزیزم 

برای اسلیو بهتره که شاخص توده بدنی بالای ۴۰ باشه

شما دچار چاقی مفرط نیستی

حیفه که الکی اسلیو کنی

شايد از لحاظ هيكل خوب بشن  ولي كمبود انواع ويتامين ها رو دارن، پوكي استخوان ميگيرن، ريزش موي وح ...

نمیدونم گلم اطلاعی راجع بهش ندارم. فقط میدونم انجام داده وزن قبل و بهدشم نمیدونم فقط خیلی استخوانی شده

2790
2778
2791
2779
2792