2777
2789
عنوان

دختر یه سالم

191 بازدید | 20 پست

سلام دوستان .دخترم پوشک نداشت جیش کرد رو فرش .داره گریم میگیره الان تو این سرما من چجوری فرش و بشورم میترسم بو بده هر کی میاد خونه بگه حتما بچش همیشه جیش میکنه رو فرش .راهکار دارین  چیکار کنم😢😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا فکر کن من سه تا دارم دیگه شامپو فرش جواب نمیده به شوهرم گفتم فرش ها رو بده قالیشویی

 واقعا هم سخته من ک یه دونه بچه کوچیک دارم سرویسم کرده .خدا بچه هاتو حفظشون کنه❤❤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز