2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  ازدواج و شروع زندگی
  3.  عروسی و زندگی مشترک
  4.  بازیگر
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بالايي

عضو تاپیک رکورد سلامتی گروه پنج ستاره🌟🌟🌟🌟🌟 وزن اولیه ۹۲ وزن شروع با تاپیک ۸۹.۴۰۰ وزن جدید ۷۹.۱۵۰ وزن هدف ۷۵ من میتونم بزودی به وزن ایدآلم برسم👗💃🥰 لطفا اقایون درخواست ندن 🙏

1400/10/05
|
13:41

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچ کدوم

نمیدونم چرا بنظرم سلبریتی ها زیبا نیستن

چشا کاسه خونه قفله به اسمونه .... غمات واسه منه خنده هات واسه اونه-----دلم از نبودنت خیلی وقته خسته شده دیگه...هرکی میاد قبل سلام دادن امارتو میده...باباهنرمند!!! یه شهر اثارتو دیده... خدا جوابتو میده--------------------------- به ما که نمیخوری حداقل 2تا پیک بزن ب دیوار بخوری  
1400/10/05
|
13:42
منم ولی جالب شد برام که کدوم از نظر قیافه بهتره ؟

بالایی بهتره

چشا کاسه خونه قفله به اسمونه .... غمات واسه منه خنده هات واسه اونه-----دلم از نبودنت خیلی وقته خسته شده دیگه...هرکی میاد قبل سلام دادن امارتو میده...باباهنرمند!!! یه شهر اثارتو دیده... خدا جوابتو میده--------------------------- به ما که نمیخوری حداقل 2تا پیک بزن ب دیوار بخوری  
1400/10/05
|
13:44
هر دو زشت ؟ 😐

نهههههه منظورمه نمیشه گفت کدوم قشنگه تر 

ولی بازی حدیثه تهرانی رو بیشتر دوس دارم

یه دختر دیوونه که دیوونه بارونه  یه دختر پر احساس که عاشق نویسندگیه  یه نویسنده‌ کوچولو با رویاهای بزرگ🌈🦋
1400/10/05
|
13:48
نهههههه منظورمه نمیشه گفت کدوم قشنگه تر  ولی بازی حدیثه تهرانی رو بیشتر دوس دارم

من میر امینی رو ببشتر دوست دارم تهرانی اصلا قیاقه نداره خدایی بازیشم که افتضاح در نهایت احترام به سلیقه شما

1400/10/05
|
13:50
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیلی ناراحتم اینکه ابجیم نمیزاره با دوستم در ارتباط باشم چکارکنم

13851385_mohaddese | 6 ثانیه پیش

پریودد

lshp1386 | 12 ثانیه پیش

خانوما با کسایی که تو رو خوبن ولی پست سر حرف میزنن باید چیکار کرد

نیلاخانممن | 42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حمله گسترده یعنی چی❓❓

مهلت ده روزه داده بود که 🙄🙄
6 ثانیه پیش

یکی بگه دانشگاه

منم نمیدونم
7 ثانیه پیش

بچه ها یه خبر خوببببب

دقیقا یک قرن که زنده است
8 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش
با شوهر هاتون کجا آشنا شدید
توسط   aho_2004  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 21 ساعت پیش

همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه

باغبان_گلهای_قالی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  11 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  15 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  15 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بازماندگی از تحصیل بازتابی از ساختارهای اقتصادی و اجتماعی است
فشار پنهان یارانه انرژی بر بودجه / یارانه دلاری خرج سوخت ارزان شد
بازار داغ نقره بدون تابلوی رسمی قیمت! / سکوت اتحادیه طلا، جواهر و نقره به سودجویان میدان داد
نقره
آلتمن ایده دیتاسنتر فضایی ماسک را «مضحک» دانست
ارز چند نرخی موجب بلاتکلیفی اصناف و تولیدکنندگان شده بود
ارز چند نرخی