2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا حالا استفاده نکردی؟

چرا یه بار چند سال پیش استفاده کردم معذرت میخام کلا دهانه رحم بسته شد تا یه هفته بعد یکم باز شد ولی اثرش تا مدت ها بود

تو با من قدم بزن...من تا ته دنیا جاده میسازم...
چرا یه بار چند سال پیش استفاده کردم معذرت میخام کلا دهانه رحم بسته شد تا یه هفته بعد یکم باز شد ولی ...

حدود یکساعت قبل از رابطه ات بزار تا یه مقدارش جذب میشه بعدش هم برو دستشوئی و خودت رو بشور هیچ چیزی ازش نمیمونه

حدود یکساعت قبل از رابطه ات بزار تا یه مقدارش جذب میشه بعدش هم برو دستشوئی و خودت رو بشور هیچ چیزی ا ...

چرا بابا یه دفعه اینجوری گذاشتم همش مونده بود داخل.برا همین میگم چند روز قبل رابطه بذارم ک همش دفع بشه و از اون حالت اولش دربیاد

تو با من قدم بزن...من تا ته دنیا جاده میسازم...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

صحبت کنیم

al1020 | 15 ثانیه پیش
2791
2779
2792