2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب یماه بخوری بعد نخوری برنمیگرده 

نه بابا به اون صورت بر نمیگرده 

ولی روغن خراطینم خوبه برا من اون کاربردی‌تر بود 

ای مرغ گرفتار،بمانی و ببینی آن روز همایون که به دنیا قفسی نیست
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز