2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

۴ سال ناباروری داشتم( انسداد لوله رحمی) ابان امسال برای دومین بار عکس رنگی گرفتم لوله هام باز شد .آذر ای یو ای انجام دادم. امروز موعد پریودم بود بیبی زدم اینجوری شد. علائم هم کمر درد و درد مثل پریودی و درد شدید سینه ها ،گفت و معده درد .خدا بحق قرآن دامن همه رو سبز کنه اصلا باورم نمیشه😭😭😭😭😭😭😭

۴ سال ناباروری داشتم( انسداد لوله رحمی) ابان امسال برای دومین بار عکس رنگی گرفتم لوله هام باز شد .آذ ...

مبارکه ایشالا  به سلامتی  بغلش کنی عزیزم  

خدایا ما رو تو خیلی حساب کردیم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز