2777
2789

روس  داره بری منت کشی.

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مشکلتون باهم چی بود؟

پام شکست شب دوم خونه بابام دعوا الکی راه انداخت رفت 

چند روز بعد خبرش رسید که خونمو خالی کرده وسایلام ریخته خونه باباش 

یخچال و تخت که خودش خریده پونزده تومن فروخته به خواهرش 

بعد اومد خونه بابام منم کفتم این همه بلا آوردی سرم دیکه نمیخوامت اونم بلند شد رفت 

الان یجوریه انکار منو با کسی گرفته انقدر طلبکاره 

انکار نه انگار انقدر عذابم داد ه 

استوریاشم یا توهینه یا اینحوری 

یا هم استوری میذاره که دارم میرم ازین شهر

...

داره ناراحتیشو نشون میده که حس‌میکنه اولویت تو نیست جدا از این‌شکرابی بینتون 

اگ این استوریو ببینیو عکس العمل نشون ندی فکر میکنه برات مهم نیستو سرد میشه یکم 

پیم بده و باهم حرف بزنید حلش کنید ببینه که تو سعی داری ببخشیشو حلش کنی اونم دفعه بعد همین کارو میکنه 

پس بزار برگه برد دست تو باشه😁❤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792