2777
2789
عنوان

اسکول

| مشاهده متن کامل بحث + 354 بازدید | 80 پست
دقیقا منم همین مشکلو دا م هر چ موهامو درست میکنم پخ پخی میشه دورم 😐🤦‍♀️

افریییبن دقیقا

شاید اوناهم همین فکررو رو خودشون میکنن


شایدم ماهم موهامون خوبه🧐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

افریییبن دقیقا شاید اوناهم همین فکررو رو خودشون میکنن شایدم ماهم موهامون خوبه🧐

شاید ولی من وقتی موهام خیسه میبافم یکم موج دار میشه  دورم که میریزنم قابل تحمل تر میشه 😶

اههه اههه منم‌همینطوریم .من باز میذارم‌شبی شیر میشم . میلیونی خرج کراتین و کوفت و مرگ‌کردم ی سال گذش ...

افرینن شیر میشم😥


فکر کنم اونا موهاشونو تیکه تیکه ایی میکنن حجمش کمتر دیده میشه و خوشگل در میاد🤔🤔🤔


ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز