همسرم...

خب با خودش تا حالا صحبت کردی میگی هم که اخلاقش خوبه بهش بگو عزیزم دوست دارم وقتی دارم درباره یه موضوع صحبت میکنم تو هم نظرتو بگی دربارش و مشارکت کنی باهام نشون بدی برات مهمه بعد مثلا هم درباره چیزایی که تو دوست داری صحبت کنین هم مسائلی که همسرت دوست داره باید هر دو تلاش کنین برای حل کردن این مشکل بگو توقعت چیه و دوست داری چطوری برخورد کنه ولی نه با بحث یا ناراحتی آروم و با آرامش 

مثلا اگر هفته ای یه روز  میاد یک هفته رو به پیشنهاد تو برین بیرون بگو دوست دارم با تو برم فلان جا با هم باشیم و تجربش کنیم چون برام مهمی دوست دارم همراهیم کنی یه هفته هم طبق چیزی که اون دوست داره خونه باشین ولی باید با هم صحبت کنین تا مطرحش نکنی که اون متوجه نمیشه تو راضی نیستی از این وضع

فک نمیکنم اینقدر بدبین نباش از الان مشاورا و روانشناسا تا جایی که میدونم اول راهکار میدن

خب خوبه که خودش دوست داره سعی کن اولا خودت بهش کمک کن سر صحبت باز کنه بگو‌ اصلا اولش چی بگه چه حرفایی بزنه بگو مثلا توجه کنه تو چطوری به حرفاش واکنش نشون میدی توی شرایط مختلف و چیا میگی اشکال نداره اگر اولش چیزایی میگه که تو بهش میگی کم‌کم یاد میگیره و براش راحت میشه من خودم میانگرام با یکی از دوستام می‌گفت یه چیزی بگو بعضی وقتا میگفتم چی بگم می‌گفت مثلا درباره خودت درس کتابی که خوندی فلان جا که رفتی اولش که گفت دیگه بعدش به مرور من میدونستم چیا بگم چون میانگرا یهو میبینی یه مدت کلی تو بحث شرکت میکنم و حرف میزنم دو ساعت بعدش ساکتم میگم چی بگم 😂😂😅

نگومدلش اینه

بگو مامان بهترچیه مرد حرف الکی بزنه

من عاااشق همین عقلانیت و کمالاتشم

بگو اصلا اینکه  مرد سنگین و گزیده گو داشتن یعنی اینکه خدا خیلی دوستم داشته

من خودم خیلی برون گرام

ولی چون خیلی از برون گرایی ضربه خوردم خودم هم آروم و ساکت شدم و کم حرف میزنم

آدم هر چی توی این دور و زمونه کمتر صحبت کنه راحت تره 

ما مثلا در مورد سختی های بهم رسیدن حرف می‌زنیم  که چه خاطراتی داشتیم 

در مورد دانشگاه مون چون هم دانشگاهی بودیم

در مورد کارمون  چون هر دو علوم پزشکی هستیم

به هر حال هر کی ی چی میپسنده

خب ببین یکم اولا خودت باید به حرفش بیاری بعد بین راه باهاش صحبت کن نه خیلی زیاد برای شروع مثلا برید خرید بعد ازش نظر بخوا بگو کدومش قشنگه بگو یه مکان خودش انتخاب کنه بیرون از خودتون و علایقتون حرف بزنین اگر خیلی میگی روی مسائل مالی حساس درباره همون مورد بگو دوست داری باهام راجبش صحبت کنی سبک بشی منم شنونده باشم بگو دوست دارم با همدیگه مشکلا و مسائل حل کنیم و از همدیگه حمایت کنیم 

بنظرم حضوری بهتر باشه یا میتونی اولش با یه مشاور تلفنی خوب صحبت کنی بعدش حضوری که خواستی بری با هم دیگه برید