سلام دوستان کسی هست ورزش یوگا انجام داده باشه؟ واقعا در رفع اضطراب و افسردگی تاثیر داره یا نه؟ پِیج یا سایتی سراغ دارین که از ابتدا آموزش داده باشه به شکل مجازی؟؟؟
همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید