جوش

tiiina9900

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 229

برای جوش خوبه؟

استفاده کردید ؟

راضی هستید؟

1400/09/26

23:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

زولا_zula

عضویت: 1399/10/27

تعداد پست: 1206

بقیه محصولات چین معرفی کن؟

به سلامتی حکم که یاد داد،اگه تک باشی از شاه بالاتری..........

1400/09/26

23:37

0 نفر لایک کرده اند ...

tiiina9900

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 229

بقیه محصولات چین معرفی کن؟

راستش این عکس مال خودم نیست از تاپیک قبلی ای که خودم زدم گرفتم و گفتن این رو استفاده کردن و راضی بودن حالا میخواستم بدونم چند نفر دیگه راضی هستن

1400/09/26

23:39

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید