پیاده روی هر شب یه ساعت
ارده شیره بخورین بخصوص شوهرت زیااااد بخورین
هر شب رحمتو با روغن گرم چرب کن
و گرمی جات بخورین
در کنار این کارا پیاده روی از نون شب واجب تره حتی اگ
لاغری
ویتامین سی و ای شوهرت بخوره خودتم طبق ازمایش و نظر دکتر ویتامین و داروهاتو مصرف کن
دوسین هر کدوم یه قاشق چای خوری ناشتا
اینا توصیه های دکتر کرباسی متخصص زنان تو یزده یکی از بهترین دکترا و خیلیا باهاش نتیجه گرفتن یکیش خود من کبا تنبلی تخمدان بدون دارو با رعایت صد در صدی این دستور باردار شدم