من ۷روز گرفتم طاقت نباوردم له له میوه میزدم . کالری شماری کن بیا تاپیکم اگه خواستی
حتما اشتباه میگرفتی عزیزم. این رژیم خیلی محشره اگه درست رعایت کنی به هیچ وجه دلت میوه و شیرینیو هله هوله نمیخواد. کافیه روزت رو با آبی که با نمک دریا یا هیمالیا شور شده شروع کنی. هوس هله هوله کلا از بین میره