سلام خانوما تاحالا کسی رژیم کانادایی گرفته
نگیر .. فقط کالری شماری و ورزش ..از منی که ۴ ساله درگیر رژیمم بپرس .. همه راهارو رفتم ... فقط کالری شماری و ورزش و اراده جواب میده
جان این دیگه چه جور رژیمی تا حالا نشنیده بودم من در آوردی خودتونو مریض نکنید با این رژیم هایی که معلوم نیست سر و تهش کجاست چرا پیش مشاور نمیری مشاور تغذیه تو چند دوره میتونه به وزن استاندارد برسوند من خواهر بعد از کنکور چاق شد رفت پیش خانم رجبی با تغذیه درست و ورزش برگشت به قبل این آدرس اینستاگرامشون erezhim خواستن توانستن است باید بخوای
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز