پانیک

99kimi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/28

تعداد پست: 122

دوستان کسی هست کە مبتلا بە پانیک بودە باشە و بدون دارو درمان شدە باشە؟ میشە راهنماییم کنید

1400/09/20

02:12

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

asal908090

عضویت: 1400/08/15

تعداد پست: 1650

بدون دارو نه تنعا خوب نمیشی بلکه فقط بیماری و داری بیشتر کهنه ریشه دار میکنی

1400/09/20

02:13

0 نفر لایک کرده اند ...

Ati7966

عضویت: 1394/07/24

تعداد پست: 7749

من حس میکنم پانیک دارم ولی اصلا دکتر نرفتم

Donyaro ba to dos daram eshgham...😉😉

1400/09/20

02:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

setare0as

عضویت: 1397/04/20

تعداد پست: 5119

با جلسات مشاوره راهکار میدن میتونی کنترل کنی

1400/09/20

02:13

0 نفر لایک کرده اند ...

99kimi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/28

تعداد پست: 122

بدون دارو نه تنعا خوب نمیشی بلکه فقط بیماری و داری بیشتر کهنه ریشه دار میکنی

یە هفتە دارو مصرف کردم خیلی اذیت شدم حتی افکار خود کشی داشتم اصلا دلم نمیخواد دوبارە مصرف کنم من هشت ماهە ازدواج کردم خیلی اذیت میشم و حوصلە هیچ کاری رو ندارم

1400/09/20

02:15

0 نفر لایک کرده اند ...

99kimi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/28

تعداد پست: 122

من حس میکنم پانیک دارم ولی اصلا دکتر نرفتم

علائمت چیە؟

1400/09/20

02:16

0 نفر لایک کرده اند ...

99kimi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/28

تعداد پست: 122

با جلسات مشاوره راهکار میدن میتونی کنترل کنی

میخوام دیگە سراغم نیاد خیلی حس بدی دارە

1400/09/20

02:16

0 نفر لایک کرده اند ...

asal908090

عضویت: 1400/08/15

تعداد پست: 1650

یە هفتە دارو مصرف کردم خیلی اذیت شدم حتی افکار خود کشی داشتم اصلا دلم نمیخواد دوبارە مصرف کنم من هشت ...

دوباره برو دکتر داروهاتو عوض میکنه

1400/09/20

02:18

0 نفر لایک کرده اند ...

99kimi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/28

تعداد پست: 122

دوباره برو دکتر داروهاتو عوض میکنه

رفتم دکترە عوض نکرد سیتالوپرام و الپرازولام برام نوشتە بود

1400/09/20

02:19

0 نفر لایک کرده اند ...

Ati7966

عضویت: 1394/07/24

تعداد پست: 7749

علائمت چیە؟

ترس از تاریکی . گاهی لرزش دست . گر گرفتگی بدن ضعف . همیشه حس میکنم زلزله هست زیر پام میلرزه بدنم میلرزه تپش قلب میگیرم .تنها نمیتونم تو اتاق بخابم . همش فوبیای همه چیز رو دارم

Donyaro ba to dos daram eshgham...😉😉

1400/09/20

02:22

0 نفر لایک کرده اند ...

asal908090

عضویت: 1400/08/15

تعداد پست: 1650

ترس از تاریکی . گاهی لرزش دست . گر گرفتگی بدن ضعف . همیشه حس میکنم زلزله هست زیر پام میلرزه بدنم میل ...

دقیقا همه ی اینا رو من دارم دیشبم تا صبح نخوابیدم زبونم تو خواب گرفته بود سریع بیدارم کرد بغلم کرد دیگه همونجوری تا صبح از ترسم تو بغلش بیدار موندم الانم پاشد بره سر کار منم دارم میزنم بیزون

1400/09/20

07:58

0 نفر لایک کرده اند ...

asal908090

عضویت: 1400/08/15

تعداد پست: 1650

ترس از تاریکی . گاهی لرزش دست . گر گرفتگی بدن ضعف . همیشه حس میکنم زلزله هست زیر پام میلرزه بدنم میل ...

دیروز عصر رفتم سرم بزنم دستم انقدر میلرزید با بدبختی خودمو کنترل کردم تا سرم و زد تو دستم استرس خفه ام میکنه گاهی وقتا من میخوام حالا یه مغازه را بندازم لباس زیر شاید حالم بهتر بشه تنهایی این بیماری و بدتر میکنه توام سعی کن بری سرکار انقدر تو شلوغی بمونی استرست و یادت بره داروهاتم قط نکن بخور

1400/09/20

08:02

0 نفر لایک کرده اند ...