2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عکس ندارم ولی توصیه دارم که وقتی میخایین دیوارو کاغذدیواری بزنین فقط یه طرف خونه طرح دارباشه دیوار روبرو روساده بدون طرح نهایتا کمی اکلیل دار انتخاب کنین 

چون هم خونه بزرگتر دیده میشه هم شلوغی طرح دار به چشم بد نمیاد

عکس ندارم ولی توصیه دارم که وقتی میخایین دیوارو کاغذدیواری بزنین فقط یه طرف خونه طرح دارباشه دیوار ر ...


عزیزم تاپیک مال چندسال پیشه 

خونم رو کاغذ دیواری کردم همون موقع

الان یکی از خانمها زیرش کامنت گذاشته اومده بالا

عزیزم تاپیک مال چندسال پیشه خونم رو کاغذ دیواری کردم همون موقعالان یکی از خانمها زیرش کامنت گذاشته ا ...

بسلامتی

انشااله همیشه حال دلت خوش وخوشبخت باشی

این توصیه رو بلد بودم گفتم بگم شاید بدرد کسی بخوره


2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز