دوستان بیایین

5703

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/15

تعداد پست: 813

من زیاد حرص میخورم چیکار کنم خیلی حس بدیه چیکارکنم از این حرص خوردن دورباشم و مغزم درگیر نباشه و ارامش داشته باشم...

1400/09/16

22:34

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یاس۱۴۳۴

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 1416

نفس عمیق بکش

1400/09/16

22:35

0 نفر لایک کرده اند ...

5703

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/15

تعداد پست: 813

نفس عمیق بکش

خخخخخ بلد نبودم اینو😂

1400/09/16

22:36

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یاس۱۴۳۴

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 1416

خخخخخ بلد نبودم اینو😂

نه جدی میگما من خودم امتحان کردم مثلا وقتی میرم لیزر و درد دارم اگ رو نفسام تمرکز کنم و نفس عمیق بکشم دردم کمتر میشه

1400/09/16

22:39

0 نفر لایک کرده اند ...