راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میفهممت منم دو ماهه و نیمه خانواده مو ندیدم دارم دق میکنم شوهرم نمیزاره برم ببیننشون یا حتی تلفن بزنن اخه دعوای شدیدی شده تو رو خدا برای منم دعا کنید 😞😞😞