راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ادم نامیدی هستی مسئله های تو زندگیت هس حل میشه ادم توپری هستی فک میکنی چاقی البته یکم اضافه وزن داری ولی خیلی نه و تازگیا بد بین شدی و فکرکنم موهات کوتاهه
ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه