2777
2789
عنوان

احساس دلتنگی

143 بازدید | 2 پست

چرا با وجود تمام نامردی هایی که درحقم کرده بازم دلتنگشم ؟! آخرین همین بود که پام شکست اومدم خونه بابام چون بچه یساله دارم یه شب اومد فردا شبش سر یه بهانه قهر کرد رفت و خبر رسید که داره خونه ای که اجاره کردیم رو تحویل میده و بدون اجازه و خواست من میخواد وسایلامو ببره خونه مامانش که منم برم ور دل مادرش!!!! البته داداشم فعلا اجازه نداده به وسایل من دست بزنه 

و اینکه من دبیرم شرط گذاشته که باید کارم رو بذارم کنار وگرنه باید قید زندگی باهاش رو بزنم باباش هم همراهیش میکنه 

یه عالمه دروغ از من به پدر مادرش گفته 

گفته که من اونا رو فحش میدم 

اینها همه درده 

شب قبل گ پام بشکنه بعد مدتها با هم بودیم با تمام وجودم دوستش داشتم تا صبح توی گوشم میگفت دوستم داره اصلا هضم اینها برام خیلی سخته احساس میکنم دارم متلاشی میشم 

...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792